Gruppi esperienziali
A completamento del lavoro clinico individuale, conduco gruppi esperienziali e laboratori di crescita personale.
I gruppi esperienziali offrono ai partecipanti la possibilità di incontrarsi dentro uno spazio condiviso, dove le dinamiche relazionali diventano parte viva del processo terapeutico. Nel gruppo emergono risonanze corporee, rispecchiamenti, differenze e confini che aiutano ciascuno a conoscersi meglio e a sciogliere schemi automatici di reazione e comportamento, spesso ereditati a livello transgenerazionale.
La presenza degli altri diventa uno specchio che amplifica la consapevolezza e accelera l’evoluzione personale, perché permette di osservare in diretta i propri schemi, le proprie difese e aprire spazi di cambiamento.
In questo senso, i gruppi esperienziali non sono solo un complemento alla terapia: sono un laboratorio umano in cui crescere, trasformarsi e ritrovare un senso più profondo di connessione con sé stessi e con gli altri.
I gruppi che conduco:
- Mindfulness (programmi Mindfulness Self-Compassion, Mindfulness-Based Childbirth and Parenting ecc.);
- tecniche di rilassamento guidate e sessioni a tema;
- psicodramma corporeo;
- costellazioni sistemiche e archetipiche.
“L’incontro di due: occhi negli occhi, viso a viso, corpo a corpo. E quando tu sarai vicino scambierò i tuoi occhi con i miei, e viceversa, così che io ti guarderò con i tuoi occhi e tu mi vedrai con i miei…”
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